Роли по-українськи з оселедцем, є корисними та смачними. Оселедець легко засвоюється організмом та містить багато білка, йоду, кальцію, фосфору, а овочі є основним джерелом вітаміну C, особливо корисним є столовий буряк, так як він один з овочів що виводить з організму шкідливі радіонукліди та важкі метали. Щоб приготувати роли необхідно : варений столовий буряк, морква, картопля, шматочок оселедця, майонез домашній. Приготування ролів займає небагато часу, а сировина доступна для кожного. Роли користуються великим попитом споживачів в нашій країні.
Коментарі
Дописати коментар